Inspirar pessoas a desbloquear
o potencial que as realiza
Sou a Paula Matias, coach e fundadora da Master You. Ao longo do meu percurso desenvolvi Sou a Paula Matias e criei a Master You, uma marca que consolida a minha experiência e paixão por desenvolver o potencial humano.
Acredito que o coaching só faz sentido quando gera impacto concreto, por isso investi na criação de metodologias e ferramentas inovadoras que tornam o processo estruturado, eficaz e orientado a resultados. O meu propósito é apoiar pessoas e empresas a encontrarem clareza, foco e transformação, traduzindo conhecimento em ação prática e sustentável.. e ferramentas inovadoras que transformam coaching em ação prática.
Ajudo pessoas e empresas a desbloquear o potencial humano com processos estruturados, eficazes e orientados a resultados.
O nosso compromisso é sempre apoiar-te na transformação da tua mentalidade de forma sustentável, desenvolvendo autoconhecimento e competências práticas através de ferramentas e experiências que tornam o processo envolvente, acessível e que geram mudança real e duradoura na tua vida.
Através de Workshops, Sessões de Coaching e ferramentas exclusivas Master You, ajudo-te a explorar e potenciar a tua motivação, transformando-a em ação consciente e propósito concreto na tua vida.
Com ferramentas práticas e exclusivas, desenvolvo contigo competências de comunicação autêntica e escuta ativa. Através de sessões personalizadas e experiências transformadoras, fortaleço a tua capacidade de te expressares com clareza, criares conexões genuínas e comunicares de forma consciente nas tuas relações pessoais e profissionais.
Desenvolvemos percursos de coaching personalizados que unem autoconhecimento e ação prática, criando experiências que te capacitam a desbloquear o teu potencial e a construir uma vida com propósito e significado.
Workshops experienciais sobre temas como Propósito de Vida, Inteligência Emocional, Eneagrama e Mindset.
Experiências práticas que te ajudam a transformar conhecimento em ação, desenvolvendo clareza, competências e confiança para criares uma vida alinhada com aquilo que realmente te realiza.
Círculos de desenvolvimento pessoal que criam espaços seguros para explorar, partilhar e crescer em conjunto. Experiências desenhadas para fortalecer a tua consciência individual enquanto descobres o poder da conexão genuína, da escuta profunda e da transformação coletiva.
O Jogo MindShift é uma experiência exclusiva Master You de meio dia ou dia completo, desenhada para te ajudar a desbloquear o teu potencial através de dinâmicas práticas e reflexivas. Testado com centenas de pessoas, garante:
- Maior Engajamento com a tua Vida. Reconecta-te com o que realmente importa e assume o protagonismo da tua história.
- Novas Perspetivas. Estimula o pensamento criativo e ajuda-te a encontrar soluções inovadoras para os teus desafios.
- Autoconhecimento Ativo. Promove consciência profunda sobre ti através de experiências práticas e envolventes.
- Mentalidade de Crescimento. Desenvolve uma postura mais positiva, resiliente e aberta à aprendizagem contínua.
- Integração Prática. A experiência lúdica facilita a absorção e aplicação dos conceitos no teu quotidiano.
Autoconhecimento, Clareza
e Ação Consciente são os nossos pilares para assegurar que cada experiência de transformação esteja alinhada com quem és e gere mudança real e sustentável: no teu dia a dia, nos teus objetivos e no teu propósito de vida.
Mentalidade de Crescimento
Transformar a forma como pensas
é revolucionar a forma como vives.
Cultivar uma mentalidade de crescimento permite-te adaptar, evoluir e realizar.
O teu sucesso nasce não apenas das tuas ações, mas da consciência, crenças e atitude com que enfrentas a vida.
Vive o Teu Propósito
O propósito é a bússola que orienta o
teu caminho.
Quando vives alinhado com o que r
ealmente importa para ti, a motivação surge naturalmente e as conquistas tornam-se significativas.
Uma vida com propósito não é apenas bem-sucedida, é realizada, autêntica e inspiradora.
O Teu Impacto
Não se trata apenas de fazer, mas de deixar uma marca que ressoa, inspira e transforma realidades.
Quando o teu impacto é autêntico, ele perpetua-se além do presente e constrói
o futuro.
O verdadeiro sucesso não está nos números, mas na diferença que fazes no mundo!
Dificuldades
Barreiras na Comunicação
Quando não consegues expressar-te com clareza ou ouvir verdadeiramente o outro, surgem mal-entendidos, mágoas e conflitos evitáveis. Isso cria desgaste emocional e afasta-te das pessoas que mais importam.
A dificuldade em comunicar o que sentes e pensas leva-te a sentir que não és compreendido ou valorizado. Isso gera frustração, solidão e dificuldade em criar vínculos genuínos e significativos.
A falta de comunicação autêntica cria tensão, desconfiança e distância emocional. Não-ditos, silêncios e falta de escuta ativa impedem a construção de relações verdadeiramente profundas e nutritivas.
Motivação
A Falta de Motivação
Quando a motivação está em baixa, sentes-te estagnado, sem direção e desinteressado pela vida. Parece que não estás a evoluir, que os teus esforços não são valorizados e que estás preso numa rotina sem sentido ou propósito.
A tua energia vital diminui. O que antes te entusiasmava torna-se pesado e desinteressante. Procrastinas, adias decisões e sentes que até as tarefas mais simples exigem um esforço enorme.
Sem um propósito claro, sentes que a tua vida não tem direção nem impacto. Essa falta de sentido gera um vazio interior e leva-te a questionar o valor do que fazes e do caminho que estás a seguir.
Juntos definimos objetivos tangíveis e personalizados
para ti, alinhados com o teu propósito e valores, criando
um plano de ação prático que transforma a tua vida de forma sustentável e significativa.
Temos percursos distintos
para diferentes necessidades
e momentos da tua vida.
E criamos planos exclusivos desenhados à medida do teu propósito, dos teus desafios
e da transformação que
queres viver.
Uma sessão online focada e prática para trabalhares um desafio específico ou tema-chave do teu desenvolvimento pessoal. Abordagem direta, com ferramentas aplicáveis e ação imediata para gerares mudança concreta na
tua vida.
Sentes que está na altura de investires verdadeiramente em ti, no teu crescimento e no teu propósito?
Estou aqui para ouvir e apoiar.
Entra em contacto comigo para conversarmos sobre como podemos trabalhar juntos para transformares a tua vida, de forma personalizada, prática e alinhada com aquilo que realmente importa para ti.